毛爸媽們是否跟小編一樣，看到一堆化學物質就頭暈，腦袋一片空白呢？但狗狗吃的保健食品，大部分都會寫滿專有名詞，一堆化學物質讓人越看越不懂！身為認真的毛爸媽，狗狗吃的東西都看不懂怎麼行！讓小編幫你白話翻譯一下，想知道益生菌怎麼挑選就看這裡囉！
市面上益生菌產品這麼多，要怎麼挑選呢？
下面這些是常見的益生菌產品成分：
先別暈頭，整篇文章唯一看不懂的地方已經結束啦。
益生菌就益生菌，為何還要有這麼多種類？
其實益生菌產品，需要有三大元素組成的益生聯系統，
才能與益生菌最良好的生存環境，
避免益生菌一下子就被代謝掉。
組成益生聯系統的三大元素，
分別是「益生源」、「益生菌」以及「益源質」。
益生源（又稱益生元、益生質）：
益生源被稱作益生菌的食物。
益生源能夠被益生菌利用，並產生酸性的有機物質，
這種有機物質人類無法消化，但細菌卻可以從中獲得養分。
上述物質中的膳食纖維（如菊粉）、寡糖（如果寡糖）等，
都屬於益生源的一種！
益生菌：
科學家將益生菌定義為：
「任何可以促進腸道菌種平衡，增加宿主健康效益的活的微生物」
以下都算是益生菌喔！
這個地方需要特別注意的是，
屎腸球菌相較於其他益生菌，
分子不夠穩定，且容易產生抗藥性，
因此自2018年7月起不可作為健康食品的原料，
毛爸媽挑選時要看清楚喔！
益源質：
最重要的就是這個了！
益源質為益生菌代謝後產生的產物，
可以改善腸道環境，但由益生菌直接代謝的效果來的比較緩慢，
因此建議可以直接攝取，更能快速產生效果。
看到這裡，對益生菌是不是更加了解了呢？
下次挑選益生菌產品，記得認明益生聯黃金三角喔！
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