異位性皮膚炎是一種因為基因問題，
導致身體會對某些環境因素、
飲食成分產生過敏反應，

所以，如果無法控制環境、飲食的話，
毛小孩就很容易反覆發炎、過敏，
輕則搔癢、脫屑，重則紅腫、脫毛。

而毛小孩不同於人類，
哪裡搔癢哪裡抓，
所以紅腫搔癢的地方，
往往會被抓破皮、流血，
甚至受到細菌感染，愈來愈嚴重！

但異位性皮膚炎是體質的關係，
甚至有時候會因為年齡、
環境改變而忽然發作，
所以是需要長期的控制而無法根治的，

因此，就必須針對要如何
「減少過敏反應」來下手！

要控制體內過敏與發炎的反應，
除了減少過敏原的接觸之外，
建議以「吃」來控制。

抗發炎、過敏的食物包含：
蔬果、全榖食物，
以及富含Omega-3的良好油脂，

例如：魚油、亞麻仁籽油、奇亞籽油等

對於毛小孩來說，
因為魚油富有香氣
與其動物性來源，
相對其他油脂是更好、
更方便的餵食的。

而魚油中豐富的Omega-3
能有效減緩發炎與過敏，

另外對於心血管與關節方面
都有正向幫助。
所以千萬不要小看魚油的功效哩！

除了過敏反應要克服之外，
季節交替時的環境變化大，
使異位性皮膚炎容易復發，
所以皮膚的保濕也很重要喔！

使用天然無化學成份、
有保濕功效的沐浴產品；

補充對皮膚有益處的食物，
如膠質或賽洛美等，

能幫助皮膚狀態更穩定，
裡外兼顧，就能更有力的
對抗大魔王異位性皮膚炎囉！